Новости

Занятия Истринского клуба «Активное долголетие» «Психология счастливой жизни. Серебряный возраст» пользуются популярностью среди участников проекта

13/11/2021 | 20:56 216

Занятия традиционно проводит психолог, психотравматолог, рефлексотерапевт, эксперт в области традиционной китайской медицины Ирина Шамонина.

На очередной встрече участники группы продолжили прохождение квеста «5 ключей безупречного здоровья» и раскрыли 4-ый ключ - «Энергия жизненных сил».

Один из источников энергии - дыхание.
Поэтому во время занятия участники работали над укреплением легочной системы. Это особенно важно в условиях пандемии.

Напомним, подробнее узнать обо всех мероприятиях и занятиях проекта «Активное долголетие» можно во всех отделениях клуба городского округа Истра @aktiv_dolgoletie_istra, на портале dolgoletie.mosreg.ru или в приложении «Соцуслуги».